114-1【小春日和－癒援製茶所】品德教育推廣活動

「小春日和－癒援製茶所」活動誠摯邀請全校師生一同參與，透過靜態展與體驗式活動，探索自身在壓力下的心情與調適方式，學習在生活中調製屬於自己的心理療癒配方。
活動期間內，歡迎至舍我樓一樓現場體驗，在遊戲中理解壓力與正向因子間的平衡，並將你的心情與因應策略化作一張專屬的心情調飲卡，完成活動並可獲得「癒援調飲包」，邀你一同品味生活的回甘。

活動方式：
一、靜態展－你的日常調飲：
以飲料攤為主題設計的互動背板，左側呈現各種情緒名詞，右側展示可能的因應策略。
同學可將自己覺察到的情緒與想採取的因應方式貼上，讓我們共同看見校園裡的「心情調飲地圖」。

二、體驗式活動－珍有壓力，你珠道嗎：
從三位不同角色（睡眠障礙、社交焦慮、憂鬱）中挑選一位，閱讀故事情境並思考壓力來源與調適方法。
透過天秤操作，將「壓力石」與「正向小物」置於兩端，實際感受壓力與支持之間的平衡。

活動對象：全校師生
時間：114/11/18(二)－114/11/20(四)，11:00－15:00
地點：舍我樓1F 無障礙資源中心（R103）外攤位
完成活動可獲得癒援調飲包一份（內含奶茶包與紓壓小物），數量有限，贈完為止